念頭轉個彎博客來網路書店隱藏版
每個有錢人都是靠著訓練自己學有錢人思考!
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商品訊息功能:
內容簡介: 你是不是對下面的狀況也感到很熟悉?
◇總是在下定決心,要挑戰各種目標。可是一直遇到不如意的事,鬥志每況愈下。最後,許多原先定好的目標也跟著一一作罷。
◇雖然很想要進修,可是到頭來還是因為怕上班太累而放棄。
博客來網路書店◇看到朋友的成功就羨慕不已,不過那些人的才能和運氣和自己不一樣,這也是沒辦法的事。
不管是誰,心裡都會有上述或是更多其他可能招致失敗的慣性思維。我們可以仿效成功人物的思考模式,遇到挫折時,轉個念頭,把負面的想法導入正面思維。而要改變這些慣性的負面思維是有訣竅的。
作者結合精神醫學與心理輔導,並加以運用。藉著這本書將自己體悟到的矯正負面思維的方法,用淺顯易懂的方式介紹給大家。裡面共有11個轉念的正向思考習慣、6個矯正思維的行為模式,告訴你心中充滿正向思維的人採取了什麼樣的行為模式?他們是怎麼訓練的?你如何擁有這些行為模式?
有負面的念頭時,只要停下來,讓想法轉個彎,人的心理和身體的能量就會加倍。希望這本書裡能帶給你一些啟發,讓你的心田成為一座開滿正向思維花朵的花園。
作者簡介奧田弘美博客來精神科醫師,也是一名醫學博士。畢業於日本山口大學醫學系。
信貸結合精神醫學、內科醫療以及心理輔導知識,在心靈照護方面發明了「自我心靈訓練法」(Self Support Coaching),在節食方面發明了「心靈減肥法」(Coaching Diet),在溝通方面發明了「醫療援助訓練法」(Medical Support Coating)…等等。除了將這些方法運用在診療上,也在著作和講演中大力推廣。她淺顯易懂的獨到理論深受媒體好評,所以經常在報章雜誌撰寫連載專欄或是發表文章。
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天鳳傳(7) | 闇之魔眼(9) | 腹黑魔法團(3) |
- 新功能介紹 作者: 奧田弘美
- 譯者: 婁愛蓮
- 編者: 黃佳燕
- 出版社:文經社 新功能介紹
- 出版日期:2010/03/01
- 語言:繁體中文
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